Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z sierpień, 2014

5. Bananowe placuszki

Uwaga, uwaga... Tym razem gotowała Kinga, sama, samiuteńka ;-) Dzielę się dzisiaj z Wami fantastycznym przepisem na placki z bananów - w sam raz na letnią przekąskę! :-)  Swój przepis zaczerpnęłam ze strony Ani Lewandowskiej  Healthy Plan by Ann   - gorąco polecam! Co prawda, nie miałam wszystkich składników, zatem musiałam nieco zmodyfikować przepis... Użyłam: 4 bananów 4 jajek szczypty cynamonu 3 łyżeczek wiórków kokosowych Masło roślinnego do smażenia Dodatkowo, dodałam dwie łyżki mąki razowej - bez niej nie byłam w stanie przekręcić placków :-( Pewnie moja siostra Ninka dałaby radę - ja jeszcze nie jestem tak doświadczona :-P Na koniec dodałam garść malin, pokrojonego banana, pokruszone migdały i odrobinę sosu malinowego - pyszności!!! Przepis idealny dla małych, kuchennych niezdar - placuszki są naprawdę banalne w wykonaniu, ich zrobienie poświęca dosłownie parę minut... Zabiegane i zapracowane osoby również mają szanse na zjedzenie czegoś zdrowego w ciągu d